Hlavná

Migréna

Prečo šije mrzne?

Osoba najčastejšie cíti, že mu hlava zamrzne, keď dôjde k akútnemu alebo exacerbácii chronického katarálneho ochorenia. Na zmiernenie nepríjemných pocitov musí nosiť klobúk aj za teplého počasia alebo si hlavu zabaliť do šálu. Niektoré lieky na liečbu prechladnutia majú práve takúto reakciu zo zoznamu vedľajších účinkov. Pravdepodobne v tomto prípade stačí zmeniť liečebný režim.

Ale keďže táto otázka naznačuje, že človek má viditeľné blaho so zdravím, je potrebné zohľadniť ďalšie dôvody.

Jedným z nich je nízky krvný tlak a tým spomalený krvný obeh. Porušenie obehu tlačí jednotlivé orgány, aby spomalili ich život. V niektorých oblastiach tela sa môže objaviť príznak tzv..

Ďalším dôvodom pretrvávajúcich triašok hlavy je spojenie s hormonálnymi poruchami, najmä u tehotných žien a žien počas menopauzy.

V inom prípade možno budete musieť skontrolovať stav štítnej žľazy..

Do rizikovej skupiny patria aj ľudia s nízkym indexom telesnej hmotnosti a môže zamrznúť aj v lete. A hlava obzvlášť reaguje na nestabilnú váhu.

Quot; chills; quot; môže sa objaviť aj v prípade emocionálnych porúch a porúch osobnosti, ktoré sa prejavujú v senestopatických a hypochondriálnych syndrómoch s pridaním fóbie. Môžu sa tiež objaviť príznaky hypotalamickej dysfunkcie - neuromenné a endokrinné poruchy so zníženou motiváciou a pohonmi. V takom prípade musíte venovať pozornosť vegetatívnym príznakom - nestabilita pulzu a krvného tlaku, hyperpowerfulness, hyperventilačný syndróm.

Bude potrebná konzultácia s terapeutom, neurológom a endokrinológom.

Hovoria, že musíte udržiavať nohy v teple a naopak:

jednoducho neber to príslovie tak doslovne. Mali by ste sa vhodne obliekať, to znamená pohodlne podľa teplotného režimu.

Z konkrétnych dôvodov môže hlava zamrznúť. Mozog nezamrzne, ale skôr zamrzne svaly, akékoľvek poruchy, ako napríklad v oblasti štruktúr hornej a dolnej čeľuste, pocit mrznutia pri ORL ochoreniach (choroby krku, nosa a dutín, uší), pocit mrznutia neuralgiou tiež taký pocit, nepohodlie s vaskulárnou patológiou, s ochoreniami krku (osteochondróza by sa mala vylúčiť).

Keď zamrzne hlava, čo je tento jav: psychologické vnímanie alebo konkrétne príčiny a choroby?

Dôvodov, prečo mrzne hlava, je veľa. Môže ísť o patológiu ORL orgánov, neurologických porúch, ako je neuralgia, neuropatia atď..

Ochorenia ORL - zápal dutín, chronická laryngitída, zápal stredného ucha.

Hlava môže zamrznúť po podchladení alebo pri nedostatočnom obliekaní v chladnom počasí. Je potrebné monitorovať svoje zdravie a šaty, podľa klimatických podmienok nie je príliš teplo, aby na tejto pôde nespôsobovalo nepohodlie, nadmerné potenie a podchladenie, a naopak, aby nedošlo k dostatočnému otepľovaniu pri obliekaní v nevhodnom chladnom počasí..

Niektorí ľudia intenzívne mrznú, dokonca aj za normálneho počasia, keď na jeseň ešte nie je sezóna alebo v lete nenosia klobúk, ktorý nie je podľa počasia, napríklad čiapky. Prečo je hlava rovnaká??

Ženské telo je zvlášť citlivé, keď v podkožnom tkanive je viac telesného tuku, viac estrogénu, na rozdiel od mužov, ktorí majú viac svalovej hmoty a menej tuku..

Ľudia s nízkym indexom telesnej hmotnosti sú tiež citliví na chlad..

Okrem toho psychické a nervové, fyzické preťaženie, oslabujúce diéty sú faktorom, keď je oslabená sila a imunita, čo spôsobuje zníženie odolnosti voči rôznym vonkajším vplyvom, kolísanie teploty.

Hypotenzíva sú často príliš citlivé, pretože nemajú tak intenzívny obeh. Počas prechladnutia by ste sa mali obliecť teplejšie, aby vám mohla zamrznúť aj hlava.

Mali by ste venovať pozornosť stavu štítnej žľazy, pretože pri hypertyreóze dochádza k zvýšenému metabolizmu, môže dôjsť k miernemu zvýšeniu telesnej teploty..

Ak je narušený krvný obeh, s chladnými rukami, nohami a nohami, končatinami vrátane uší, zamrzne aj nos, čo pri dlhodobom ochladzovaní môže pretrvávajúca podchladenie sprevádzať pocit zamrznutia hlavy..

Mali by ste sa chrániť pred nadmerným prievanom alebo vetrom a primerane sa obliekať. Tiež majú pozitívny prístup k opatreniam, ako je kalenie na zvýšenie odolnosti voči nepriaznivým faktorom..

Ak mrzne hlava, malo by sa vylúčiť akékoľvek chronické ochorenie alebo patológia orgánov hornej a dolnej čeľuste, ako aj krku, cievnych ochorení mozgu, organického poškodenia mozgu, endokrinných porúch, NDC..

Mnoho chorôb sprevádza bolesť hlavy, čo nie je neobvyklé. Stáva sa však, že namiesto toho má človek v hlave nachladnutie. Tento stav sa nedá nazvať ani zdravým, a preto by ste si určite mali byť vedomí dôvodov, ktoré k tomuto stavu viedli. Umožní to včasné kroky a zabráni následkom..

Človek sa môže cítiť chlad v rôznych častiach hlavy, v závislosti od toho, čo mu spôsobilo. Napríklad nadmerné zaťaženie krčných svalov vedie ku kompresii stavcov a vzniku nepríjemného pocitu v temene hlavy a neuróza týlneho nervu bude reagovať s prechladnutím v zadnej časti hlavy..

Zároveň je v hlave cítiť tesnosť a necitlivosť. Niekedy sa zdá, že osoba, ako by na neho fúka studený vietor.

Pocit chladu v zadnej časti hlavy alebo v iných častiach hlavy má často neurologický pôvod, takže tento príznak môže naznačovať prítomnosť VDS (vegetovaskulárnej dystónie) človeka..

Krvné zásobovanie rôznych oblastí mozgu je narušené, čo je spôsobené znížením vaskulárneho tonusu a poklesom krvného tlaku. Intenzita symptómov sa zvyšuje s častými stresovými stavmi..

Ďalšou častou príčinou tohto ochorenia je nedostatok vitamínu B12. Táto látka je jedným z najdôležitejších prvkov metabolických procesov vo vnútri nervového tkaniva..

Môže sa tiež vyvolať pocit chladu v hlave:

  1. Neuralgia (zápal) trigeminálnych, týlových a iných nervov hlavy.
  2. Nesprávne spojenie medzi lebkou a krčnou chrbticou (osteopat môže odhaliť podobnú patológiu).
  3. osteochondróza.
  4. menopauza.
  5. Neuróza (duševná porucha spôsobená silným stresom).

V každom prípade sa stupeň poškodenia tela a terapeutického komplexu bude meniť.

Ak sa vaša hlava začína pravidelne ochladzovať, musíte navštíviť neurológa. S najväčšou pravdepodobnosťou predpíše MRI mozgu a krku na overenie prítomnosti alebo neprítomnosti organických patológií nervového systému. Okrem toho môžu byť predpísané niektoré ďalšie štúdie:

  • CT (počítačová tomografia);
  • neurosonografia (ultrazvuk mozgových ciev);
  • electroneurosonography;
  • X-ray hlavy a krku.

Ak sa ukáže, že porucha je neurotická, na liečbu sa použije toto:

  • špeciálna strava, ktorá obsahuje všetky vitamíny a minerály potrebné na fungovanie nervového systému;
  • rehabilitácia;
  • masáže;
  • rehabilitácia;
  • akupunktúra a iné metódy posilňovania psychiky a zdravia vo všeobecnosti.

Je tiež možné menovať lieky: antidepresíva, antipsychotiká alebo sedatíva.

V iných prípadoch sa liečebný priebeh určí v súlade s príčinou ochorenia..

Ak vo vnútri hlavy často zchladne a trvanie takýchto útokov trvá najmenej jednu hodinu, je to dobrý dôvod, aby ste sa poradili s lekárom. S najväčšou pravdepodobnosťou bude potrebný neuropatológ, aj keď je možné, že na objasnenie diagnózy budú musieť navštíviť dvaja alebo traja ďalší lekári. Jediné, čo sa nedá urobiť človeku, ktorý má v hlave chlad, je ignorovať jeho stav. To nebude viesť k ničomu dobrému..

Iba leto skončilo, na ulici to bolo trochu chladnejšie a začali mi problémy s hlavou. Pocit vlhkosti v pokožke hlavy, aj keď suchý a vánok, príjemný pre telo - pre hlavu sa zdá byť ľadový pre čelo aj hlavu. zavrieť si uši, čelo a hlavu. Existuje spôsob, ako sa zbaviť tejto metly. Je mi 57 rokov. Je škoda ísť von, je v poriadku, že mráz bol vonku. V septembri som podstúpil úplné lekárske vyšetrenie, všetko bolo normálne, ultrazvuk a fluorografia boli čisté, najmenšie prechladnutie, vážne poškodenie počas tohto obdobia neubližuje mi to, ale na nohách nemám silu stáť, moja hlava sa točí, ale moje nohy sa nedržia, je to akoby som bol celý vyrobený z bavlny.

Keď človek pociťuje vnútorné nepohodlie, začne sa príliš obávať o svoje zdravie. Napríklad, ak je hlava veľmi studená, snaží sa ju skryť pod teplým klobúkom, zohriať ju a vo všetkých ohľadoch zabrániť podchladeniu..

Ak hlava zamrzne, potom má také varovné znamenie niekoľko logických vysvetlení naraz. Stojí za to začať s najviac neškodným faktorom, ktorý spôsobuje tento príznak: pohlavie. Podľa štatistík je dominantné množstvo usadenín estrogénu a tukov v ženskom tele náchylnejšie na zmeny teploty. Základom mužského tela je svalová hmota, takže predstavitelia silnejšieho pohlavia omnoho menej pravdepodobne zmrazia hlavu. Nie je možné tento problém vyriešiť a ženy musia prispôsobiť svoju váhu a zohriať sa.

Prísna strava, zvýšená fyzická aktivita, pocit neustáleho stresu a nezdravá strava - všetky tieto faktory sú hlavným dôvodom výrazného oslabenia imunitného systému. Výsledkom je, že v tele sa vyskytujú rôzne poruchy a poruchy, ako možnosť, hlava zamrzne. Je potrebné okamžite odstrániť hlavnú príčinu, zvýšiť odolnosť organického zdroja a potom dôvod tohto alarmujúceho príznaku nakoniec zmizne z každodenného života pacienta. Je potrebné dodať, že z hľadiska výživy je dôležité opustiť mastné a vyprážané jedlá, rýchle občerstvenie a ľahké jedlá.

Ak má pacient nízky index telesnej hmotnosti, okamžite spadá do „rizikovej skupiny“. Títo ľudia často zamrznú aj pri zvýšených okolitých teplotách, takže musíte šatník zohriať. Hlava je obzvlášť citlivá na nestabilnú hmotnosť, takže musíte nosiť klobúk takmer celý rok.

Ak sa tehotná žena alebo pacient sťažuje na takýto príznak počas menopauzy, lekár dôrazne odporúča venovať pozornosť hormonálnemu pozadiu. Faktom je, že za týchto okolností prevláda jej radikálna reštrukturalizácia - podchladenie hlavy a dokonca aj neustály pocit chladu. Ženy „v pozícii“ sa budú musieť prispôsobiť novým pocitom, ale ženám s menopauzou je predpísaná hormonálna substitučná terapia na udržanie organického zdroja..

Pomerne často mrzne hlava a pri hypotenzných pacientoch, ktorí sa vyznačujú pomalou systémovou cirkuláciou, sa pozoruje podchladenie celého organizmu. Takáto stagnácia krvi narúša jej obeh, v dôsledku čoho je mnoho orgánov nútených spomaliť ich životne dôležité funkcie. Toto je neobvyklý stav, ktorý je spojený so závažnými zdravotnými komplikáciami, najmä tým, že sa stáva hlavnou príčinou kómy a kolapsu..

Najčastejším dôvodom, prečo mrzne hlava, sa stáva prechladnutie. Môže to byť ARVI alebo ARI a reakciu oslabeného organizmu predstavuje narušený teplotný režim vrátane. Končatiny určite mrznú a hlava nezostáva ľahostajným pri takom patologickom procese. Je tiež potrebné zamerať sa na skutočnosť, že charakteristický príznak sa stáva jednou z reakcií pri užívaní určitých liekov. Takáto zmena celkového pocitu zdravia je opísaná v pokynoch pre lieky a patrí do kategórie „vedľajších účinkov“. Ak sa pocity stanú jednoducho neznesiteľnými, odporúča sa nahradiť liečebný režim a zvoliť jemnejší analóg liečiva..

Ak hlava zamrzne a domáce metódy na potlačenie tohto príznaku boli neúčinné, odporúča sa skontrolovať stav štítnej žľazy pomocou ultrazvukového prístroja. Je to také klinické vyšetrenie, ktoré umožní včasné rozpoznanie problému a potom prejde k jeho okamžitému odstráneniu. Až po konečnom uzdravení môžete bezpečne očakávať, že zimnica zmizne a už nebude rušiť pacienta.

Neignorujte tiež neurologické choroby, pri ktorých existuje rozsiahla lézia centrálneho nervového systému. Takéto diagnózy, ktoré sú nebezpečné pre zdravie, sú zvyčajne sprevádzané silným pocitom zimnice a prítomnosť chladu sa rozširuje dokonca aj na hlavu. V tomto prípade je potrebný integrovaný prístup k základnej chorobe, inak budú všetky pokusy zohriať zamrznutú hlavu márne a márne..

Prvá vec, ktorú treba urobiť, je určiť príčinu anomálie a až potom sa spoliehať na úspešnú konzervatívnu liečbu. V opačnom prípade sa zimnica stane veľmi skoro známym stavom pacienta a zbaviť sa ho bude veľmi ťažké..

V takom prípade je potrebné poradiť sa s terapeutom a potom rozptýliť všetky pochybnosti o vnútornom stave, podrobiť sa kompletnej diagnostike a spoľahlivo určiť etiológiu patologického procesu..

Článok „Čo môže znamenať chlad?“ Čo keď mi hlava zamrzne stále? “ a ďalšie lekárske články na tému „Neurológia“ na webe IOD.

Teplo v hlave: úplný zoznam dôvodov

Teplo v hlave je subjektívny pocit, ktorý naznačuje skutočnú patológiu. Stav, keď sa pečie v hlave, sa môže vyskytnúť so zvýšenou teplotou a potom. Tvár sa môže zmeniť na červenú a pulz sa môže zvýšiť. Ale to všetko nemusí byť.

Ďalej v článku budeme analyzovať, či je tento stav nebezpečný, odpovieme na otázku, ako diagnostikovať a obnoviť. Informácie sa poskytujú na preskúmanie: posledné slovo bude u lekára, as horúčka v hlave - závažný príznak a pacient sa neobíde bez pomoci odborníka.

Prečo je v hlave horúčka

Teplo v hlave sa vyskytuje v dôsledku „hry krvných ciev“, nesprávneho fungovania nervového systému atď. Najčastejšou príčinou sú prílivy a odtoky krvi do hlavy v dôsledku kontrakcie a rozširovania krvných ciev. V takom prípade to vyzerá, akoby hlava horí alebo pečie.

Aké choroby spôsobujú návaly hlavy

Pocit tepla v hlave je spojený s rôznymi chorobami. Diagnózu stanoví iba lekár po vykonaní komplexného vyšetrenia tela.

Najprv zvážte situačné príčiny, keď teplo nie je nebezpečné a rýchlo prechádza. Potom sa obraciame na prípady, keď sa príčinou stali vážne patológie..

Silné emócie

Hnev, zúfalstvo, strach, hanba, intelektuálne napätie - to všetko môže spôsobiť návaly horúčavy v hlave. Tento stav je často sprevádzaný sčervenaním tváre a bolesťou hlavy. Je to jasný signál, že musíte veci odložiť a, berúc do úvahy, vytrhnúť problém. Odporúča sa ísť von na čerstvý vzduch. Keď sa človek upokojí a odpočíva, teplo sa samo prechádza.

Nesprávne jedlo

Prebytok korenia v miske, ako aj glutamát sodný (glutamát sodný, soľ kyseliny glutámovej, E621), môžu viesť k krátkodobému pocitu vysokej teploty v hlave. Podobný účinok glutamátu sodného, ​​ktorý sa neustále používa v rýchlom občerstvení, sa nazýval syndróm čínskej reštaurácie. Látka vzrušuje mozgové bunky, v dôsledku čoho sa zdá, že sa hlava zahrieva. Toto je zjavný stav, ktorý prejde samotným časom..

alergie

Teplo a svrbenie na povrchu hlavy, na koži zvyčajne hovorí o alergickej reakcii. Stačí eliminovať dráždivý faktor a vypiť antihistaminikum, takže príznak zmizne.

V jednom z nasledujúcich článkov na webovej stránke Temperatureurka.com zistíte, v ktorých prípadoch teplota počas alergií stúpa.

Problémy s kožou

Ďalším dôvodom „kožného tepla“ je dermatitída alebo zle zvolený čistiaci prostriedok na hlavu. Koža je podráždená, objavujú sa lupiny, svrbenie hlavy - to sú hlavné príznaky tohto problému..

Alkohol a fajčenie

Pod vplyvom nikotínu sa cievy zúžia a krvný tlak do hlavy je narušený, čo spôsobuje pocit pálenia v hlave. Po fajčení majú z rovnakého dôvodu bolesti hlavy.

U ľudí, ktorí zneužívajú alkohol, sú postihnuté mozgové oblasti ovplyvňujúce tonus krvných ciev, endokrinné žľazy a autonómny systém. Výsledkom je, že telo alkoholika je rozrušené ako klavír a vydáva čudné pocity.

úpal

Slnečné a tepelné údery vedú k prívalu krvi do hlavy, pretože cievy sa v dôsledku nadmerného tepla rozširujú. Takáto diagnóza sa nedá ťažko predpokladať: je to dané situáciou, ako aj inými príznakmi - nevoľnosťou, zvracaním, bolesťou hlavy, stratou vedomia alebo zahmlievaním. Po prvé, obeť by mala byť odvedená na chladné miesto. Prečítajte si, ako sa vysporiadať s horúčavami a úpalmi v našom ďalšom článku..

Menopauza a hormonálne poruchy

Obdobia hormonálnych zmien v tele (menopauza, premenštruačný syndróm) sú sprevádzané znížením hladiny ženského hormónu estrogénu, ktorý pomáha regulovať vaskulárny tonus. Preto nedostatok estrogénu vedie k dysregulácii a periodickým návaly horúčavy z hlavy. Sprevádza to pocit tepla a nedostatku vzduchu, ako aj potenie.

Teplo v hlave u mužov sa prejavuje znížením hladiny hormónu testosterónu. Stáva sa to počas menopauzy, ako aj po kastrácii a traumatách semenníkov alebo pri patológiách. Rovnako ako u žien s nedostatkom pohlavného hormónu je narušená regulácia cievneho tonusu, dochádza k pravidelnému kŕču a expanzii, v dôsledku čoho pečie hlavu, tvár a uši sčervenajú..

Problémové cievy

Návaly horúčavy nesúvisiace s menopauzou môžu indikovať poškodenie ciev. Keď sa vyvinie ateroskleróza, hypertenzia (vysoký krvný tlak) nie je ďaleko. Pri hypertenznej kríze je narušený krvný obeh v mozgu. V tomto prípade je horúčka spravidla sprevádzaná bolesťou hlavy. Nemusí sa však vyskytnúť žiadne príznaky: tlak na to sa nazýva neviditeľný vrah. Niekedy sa človek cíti veselý a zábavný a medzitým sa vyvinie hypertenzná kríza. Preto ľudia so zvýšeným krvným tlakom a bolesťami hlavy musia mať po ruke tonometer av prípade krízy berú lieky zamerané na zníženie krvného tlaku.

Vegetatívna dystónia

Vaginálna kríza (útok vegetatívnej dystónie) je tiež sprevádzaná pocitom tepla a pečene v hlave. Takáto kríza nastáva v dôsledku nerovnováhy tela a porušenia termoregulácie a regulácie cievneho tonusu. Prečítajte si viac o tomto stave v článku „Termoneuróza a teplota počas VSD“..

Pre vagoinsulárnu krízu sú charakteristické aj ďalšie príznaky:

  • závraty;
  • nevoľnosť;
  • slabosť alebo naopak nadmerné vzrušenie;
  • panika;
  • suché ústa
  • dunenie v žalúdku;
  • pre-synkopy.

hypertyreóza

Hypertyreóza je hyperfunkcia štítnej žľazy, pri ktorej sa produkuje viac hormónov štítnej žľazy, čo urýchľuje metabolizmus. Tento stav vedie k zvýšeniu teploty a objaveniu sa tepla v hlave. Pacient je nadšený, zrýchľuje sa srdcový rytmus, trasú sa jeho ruky, uvoľňuje sa pot - to sú charakteristické príznaky hypertyreózy.

hydrocefalus

Hydrocefalus (kvapka mozgu) vedie k zvýšeniu intrakraniálneho tlaku. Z tohto dôvodu pociťuje pacient pálčivú bolesť hlavy, ktorá podľa všetkého horí. Častejšie prenasleduje človeka ráno, ale v pokročilých prípadoch môže byť prítomný celý deň. Iné príznaky: nevoľnosť, zvracanie, rozmazané videnie, ospalosť, dýchavičnosť.

Operovaný žalúdok

Lekári identifikujú syndróm operovaného žalúdka ako jednu z príčin sušienky. Zdalo by sa, kde je spojenie? Faktom je, že trávenie je riadené hormonálnym systémom čreva, ktorý tiež syntetizuje látku, ktorá rozširuje krvné cievy a aktivuje vagus nerv. Pri syndróme operovaného žalúdka po jedle je v hlave horúčka bez teploty.

Muskuloskeletálne problémy

Pri poraneniach chrbtice a cervikálnej osteochondróze sú nervové zakončenia podráždené. Výsledkom je bolesť a horúčka v hlave, závraty, nepríjemné pocity vo svaloch. Pri neuralgii spôsobenej osteochondrózou sa pálenie zvyčajne začína v temene hlavy a šíri sa dozadu..

nádory

Najznepokojujúcejšou príčinou sú nádory mozgu. Nádor stláča tkanivá a cievy hlavy, čo narušuje prietok krvi, čoho výsledkom je, že sa pacient periodicky začervenáva. Nádory rastú v priebehu času, čo spôsobuje väčšie poškodenie ciev a zhoršuje príznaky..

V samostatnom článku na webovej stránke temurka.com si môžete prečítať o príčinách vysokej horúčky s nádorom v mozgu.

Mnohé nádory iných orgánov (karcinoid, adenokarcinóm atď.) Sú schopné ovplyvniť hormonálne pozadie tela, ktoré narúša termoreguláciu..

Ako sa zbaviť tepla v hlave

Pocit tepla v hlave je len príznakom. Aby ste sa toho zbavili, musíte vyliečiť patológiu, ktorá sa stala hlavnou príčinou. Najprv musíte urobiť správnu diagnózu. Na tento účel lekár predpisuje pacientom tieto vyšetrenia:

  • všeobecná analýza krvi a moču;
  • krvné testy na hormóny;
  • meranie a plánovanie tlaku;
  • MRI (magnetická rezonancia);
  • elektrokardiogram;
  • elektroencefalograme;
  • echoencephaloscopy;
  • röntgenový.

Ďalej je predpísané liečenie choroby, ktorá spôsobila teplo. Po vyliečení pečeň prechádza sama.

V prípadoch, keď príčinou bola nevyliečiteľná patológia, napríklad pri nefunkčnej rakovine mozgu, lekári predpisujú symptomatickú liečbu na odstránenie nepríjemných pocitov..

Je dôležité si uvedomiť, že horúčka v hlave je vážnym príznakom. Diagnózu tohto stavu je možné odložiť až neskôr. Keď kríza prežila, naliehavo choďte k lekárovi.

Studená hlava a bolesť hlavy

Prečo je v hlave zima a čo s tým robiť?

Mnohé choroby sú sprevádzané bolesťou hlavy, a to nie je neobvyklé. Stáva sa však, že namiesto tohto príznaku človek pociťuje nachladnutie v hlave. Taký stav sa nedá nazvať zdravým, a preto je potrebné študovať príčiny, ktoré takýto útok vyvolali. Umožní to včasné kroky a zabráni následkom..

všeobecné charakteristiky

Človek sa môže cítiť chlad v rôznych častiach hlavy, v závislosti od toho, čo mu spôsobilo. Napríklad nadmerné zaťaženie krčných svalov vedie ku kompresii stavcov a vzniku nepríjemného pocitu v temene hlavy a neuróza týlneho nervu bude reagovať s prechladnutím v zadnej časti hlavy..

Zároveň je v hlave cítiť tesnosť a necitlivosť. Niekedy sa zdá, že osoba, ako by na neho fúka studený vietor.

Hlavné príčiny nepohodlia

Takýto záchvat má často neurologický pôvod, takže môže naznačovať prítomnosť VVD (vegetatívno-vaskulárnej dystónie) u človeka..

Krvné zásobovanie rôznych oblastí mozgu je narušené, čo je spôsobené znížením cievneho tonusu a nízkym krvným tlakom. Intenzita symptómov sa zvyšuje s častými stresovými stavmi..

Ďalšou častou príčinou tohto ochorenia je nedostatok vitamínu B12. Táto látka je jedným z najdôležitejších prvkov metabolických procesov vo vnútri nervového tkaniva..

Môže sa tiež vyvolať pocit chladu v hlave:

  1. Neuralgia (zápal) trigeminálnych, týlových a iných nervov.
  2. Nesprávne spojenie medzi lebkou a krčnou chrbticou (osteopat môže odhaliť podobnú patológiu).
  3. osteochondróza.
  4. menopauza.
  5. Neuróza (duševná porucha spôsobená silným stresom).

Diagnostika a liečba

Ak sa hlava začne pravidelne ochladzovať, musíte kontaktovať neurológa. Odborník predpíše MRI mozgu a krku na overenie prítomnosti alebo neprítomnosti organických patológií nervového systému. Okrem toho môžu byť predpísané niektoré ďalšie štúdie:

  • CT (počítačová tomografia);
  • neurosonografia (ultrazvuk mozgových ciev);
  • electroneurosonography;
  • X-ray hlavy a krku.

Ak sa ukáže, že porucha je neurotická, na liečbu sa použije toto:

  • špeciálna strava, ktorá obsahuje všetky vitamíny a minerály potrebné na fungovanie nervového systému;
  • rehabilitácia;
  • masáže;
  • rehabilitácia;
  • akupunktúra a iné metódy posilňovania psychiky a zdravia vo všeobecnosti.

Je tiež možné predpísať lieky, ako sú antidepresíva, antipsychotiká a sedatíva..

Ak je hlava často studená a trvanie takýchto útokov trvá najmenej hodinu, je to dobrý dôvod, aby ste sa poradili s lekárom. S najväčšou pravdepodobnosťou bude potrebný neuropatológ, aj keď je možné, že na objasnenie diagnózy bude musieť navštíviť niekoľko ďalších odborníkov. Jediné, čo sa nedá urobiť človeku, ktorý má v hlave chlad, je ignorovať jeho stav. To nebude viesť k ničomu dobrému..

Prečo mi bolí hlava zima, keď som dlho chodil vo vzduchu

Mnoho ľudí sa zaujíma o otázku, prečo bolesť hlavy z chladného bolí. A to nie je vtip, pretože je známe, že až 20% svetovej populácie čelí takým zaujímavým a nepríjemným javom. Bolesť hlavy z prechladnutia sa vyskytujú najčastejšie, keď človek trávi nejaký čas vonku v mrazivom a veternom počasí. Zistilo sa tiež, že sú to náchylnejšie ženy, ktoré trpia menej. K tomu vo väčšine prípadov prispievajú niektoré reakcie tela na mrazivý vzduch a vietor..

Ak sa takáto bolesť často vyskytuje, je najlepšie poradiť sa s lekárom, aby sa vylúčila pravdepodobnosť akýchkoľvek špecifických chorôb. A tento problém mnohých znepokojuje, pretože také bolesti hlavy môžu zasahovať do normálnej existencie človeka. Obzvlášť ak sú silné a netrvajú dlho. Aby sme pochopili, čo to je a ako sa s tým vysporiadať, je potrebné podrobne porozumieť povahe týchto bolestivých pocitov. Ak to chcete urobiť, musíte zvážiť všetky možné príčiny týchto bolestí a až potom pochopiť, ako sa s nimi vysporiadať.

Chlad a vietor pri chôdzi

Bolesti hlavy z chladu a z vetra nie sú také neškodné. Niektorí ľudia pociťujú rovnaké pocity ako u všetkých známych migrén. Keď sa nielen bolesti hlavy, ale aj z týchto pocitov zhorší celkové zdravie. A zdá sa, koniec koncov, s tým sa dá niečo urobiť. Napríklad si zoberte teplý kúpeľ alebo pite analgetikum alebo antispazmodikum. Čo sa však musí urobiť pre ľudí, ktorí trpia takou chorobou, svojou povolaním často prichádzajú na ulicu, pracujú priamo na čerstvom vzduchu alebo dokonca žijú v chladných oblastiach. Ak chcete svoje telo prispôsobiť chladu a vetru, musíte presne určiť príčiny takejto bolesti hlavy, medzi ktoré patria:

  • alergia na studený vzduch;
  • telesná reakcia na ľadový vietor;
  • reakcia vlasových folikulov na chlad;
  • kŕč (zúženie) ciev hlavy v chlade.

Zo všetkých týchto príčin sa bolesti hlavy najčastejšie vyskytujú v dôsledku vazospazmu. A čo sa stane? Mozog je vyživovaný prostredníctvom mnohých malých a veľkých ciev. Ak je ich priehľadnosť obtiažna, potom mozog neprijme kyslík v správnom množstve. Výsledkom je, že hlava začína bolieť kvôli nedostatku kyslíka. V tejto situácii sa človek začína cítiť zle a má príznaky migrény. A to je veľmi vážne, pretože neustále hladovanie kyslíkom môže v konečnom dôsledku nepriaznivo ovplyvniť fungovanie mnohých štruktúr mozgu.

prevencia

Ak niekto pociťuje bolesť hlavy z prechladnutia, potom je ťažké ju úplne vyliečiť. Je to spôsobené skutočnosťou, že ide o individuálnu reakciu tela na vietor a mráz. Toto ochorenie je možné liečiť iba symptomaticky, keď sa objavia bolesti hlavy. Napriek tomu existuje špeciálna prevencia takýchto javov, ktorá môže významne znížiť prejav týchto nepríjemných pocitov. Napríklad sa odporúča obmedziť používanie diuretík, najmä večer. Musíte piť menej tekutín, jesť menej zeleniny (najmä zemiakov) a ovocie. Pred spaním je veľmi dôležité ísť na čerstvý vzduch na prechádzku;.

Pre prevenciu sa odporúča užívať teplé kúpele s éterickými olejmi, najmä s borievkami, pomarančmi a borovicami. A musíte ich zobrať nejaký čas pred spánkom, zatiaľ čo musíte urobiť ľahkú masáž rúk a nôh, aby bol spánok úplný. Použitie kontrastnej sprchy a používanie tinktúr z Eleutherococcus stále pomáha. Pomáha to zvyšovať vitalitu tela. Raňajky by mali byť správne, nie horúce a vysoko kalórie. Je veľmi dôležité neustále dýchať čerstvý vzduch. Za týmto účelom vetrajte všetky miestnosti doma a v práci tak často, ako je to možné. A mali by ste to robiť vždy, aj za veľmi chladného a mrazivého počasia..

Naliehavé opatrenia, ak je bolesť neznesiteľná

Často sa stáva, že bolesť hlavy z prechladnutia je taká silná, že človek musí naliehavo prijať niečo, aby ju znížila. Za prvé, musíte mať vždy so sebou lieky, ktoré môžu zmierniť takúto bolesť. Môžu byť predpísané lekárom po určení príčiny tohto ochorenia. Ak sa vyskytol aj príznak bolesti, je veľmi dôležité ísť čo najskôr do ktorejkoľvek dostupnej miestnosti, aby ste sa zahriali. Ďalej si môžete vyskúšať masáž prstami tváre a whisky. V tomto prípade, aj keď bolesť výrazne poklesla alebo nakoniec zmizla, nemôžete sa okamžite vrátiť do chladu.

Je lepšie zostať v teple dlhšie, piť niečo horúce. Do čaju môžete pridať niekoľko polievkových lyžíc brandy na zlepšenie krvného obehu v tele. V žiadnom prípade by ste však nemali piť čisté alkoholické nápoje, pretože to môže situáciu zhoršiť a zhoršiť bolesť. Na pozadí tohto všetkého, v prípade bolesti hlavy z mrazu, ak človek fajčí, musíte sa aspoň na chvíľu vzdať cigariet. Je dôležité pochopiť, že samotné fajčenie je faktorom, ktorý vedie k vazokonstrikcii v tele. Cigarety môžu spôsobovať bolesť hlavy pri prechladnutí a zhoršiť ju, ak k nim dôjde.

Bolesť hlavy z chladu

Cerebrovaskulárny spazmus spôsobený znížením teploty narušuje normálny krvný obeh.

Chladné obdobie často vyvoláva záchvaty migrény u tých, ktorí sú naň náchylní, a jednoducho spôsobuje silné bolesti hlavy. Podľa lekárskych štatistík jedna pätina ľudí trpí týmto druhom bolesti. Tvrdenie, že bolesť hlavy spôsobená silným a rýchlym poklesom teploty vzduchu, je bežným javom, je pravda.

Etiológia [dôvody]

Cerebrovaskulárny kŕč spôsobený znížením teploty narušuje jeho prísun krvi a normálny obeh. Dôsledkom toho je hypoxia (hladovanie kyslíkom). Preto je v chladnom období bolesť hlavy.

Lekári dokonca vyberajú špeciálny termín pre bolesti hlavy spojené s nízkymi teplotami - studenou migrénou. Môže to byť spôsobené nielen vonkajším faktorom (nízke teploty), ale aj vnútorným faktorom (alergická reakcia na chlad, vďaka ktorej sa uvoľňuje kryoglobulínový proteín)..

Studená migréna je najcitlivejšia na ľudí citlivých na počasie, to znamená na tých, ktorí trpia bolesťou v období náhlych zmien počasia. Najčastejšie sú to ženy.

Najčastejšie príčiny bolesti hlavy v zime sú:

  • mráz a vietor;
  • prudké zníženie teploty vzduchu;
  • podchladenie (predĺžený pobyt na ulici bez klobúku);
  • studená sprcha (vaňa) alebo kontrastné analógy;
  • studené jedlo a nápoje s veľkým množstvom ľadu.

symptomatológie

Vo väčšine prípadov bolesť hlavy spôsobená chladom, ale ak mráz spôsobil záchvat migrény, bolesť je rovnaká ako pri normálnom záchvate migrény..

Bolesť hlavy môže byť jediným príznakom alebo môže byť kombinovaná so závratmi, zníženou ostrosťou videnia, nevoľnosťou (pred zvracaním), zimnicou, horúčkou. Bez ohľadu na počet príznakov bolesti, ktoré sa nezastavia do 3 až 5 dní, je to príležitosť na konzultáciu s lekárom. Najmä ak sú v histórii cievne patológie.

Ak bolesti hlavy nezmiznú do troch až piatich dní a sú do nej pridané zimnice (čo naznačuje zvýšenú telesnú teplotu), musíte kontaktovať neurológa. To isté by sa malo urobiť, ak sa k bolestiam hlavy pridá závrat alebo sa zníži ostrosť videnia..

Aj keď bolesť hlavy je jediným príznakom, ktorý nezmizne týždeň a obťažuje človeka, mali by ste sa poradiť s terapeutom, aby ste vylúčili alebo potvrdili prítomnosť profilových patológií. Ak je to potrebné, terapeut odporučí pacienta na ďalšie vyšetrenie neurológovi.

diagnostika

Pri kontaktovaní pacienta so sťažnosťou na jeden alebo viac vyššie uvedených príznakov lekár zistí, či existujú vaskulárne patológie. Toto sa vyskytuje predovšetkým v rozhovore s pacientom, ako aj pri študovaní lekárskeho záznamu, ak je k dispozícii.

Okrem zberu anamnézy rozhovorom s pacientom lekár predpisuje aj niekoľko diagnostických štúdií. Najčastejšie je to:

  • CT (počítačová tomografia);
  • MRI (magnetická rezonancia) hlavy a krvných ciev krku;
  • krvné testy - všeobecné a biochemické.

V prípade potreby sa vykonávajú ďalšie skúšky a konzultácie s úzkymi odborníkmi. V niektorých prípadoch bolesti hlavy so zmenami teploty (vrátane ich zníženia) naznačujú vážne choroby ciev, ako aj mozgu.

Ak máte bolesti hlavy z prechladnutia, v žiadnom prípade sa nepokúšajte zahriať sa alkoholom. To môže spôsobiť ešte väčšie kŕče ciev..

Prvá pomoc môže byť poskytnutá nezávisle a trením si tvár rukou. Potom sa musíte zabaliť do teplej prikrývky alebo prikrývky a ak je to možné, choďte do teplej miestnosti. Ak existuje nádoba s teplým alebo horúcim čajom, musíte ju vypiť. Bolesť spravidla zmizne do 20 minút.

Lieky

Ojedinelý človek s výskytom bolesti hlavy sa postará o to, aby nebral lieky. V takejto situácii sú najviac žiadané ibuprofén a jeho deriváty (MIG, Nurofen a ďalšie) a paracetamol (môžu ho užívať aj tehotné ženy, samozrejme po konzultácii s lekárom). Užívanie niekoľkých liekov proti bolesti súčasne sa kategoricky neodporúča, dráždi sliznicu gastrointestinálneho traktu..

Pri užívaní analgetík by ste nemali piť alkohol, čo je zlé pre obličky aj pečeň. Silná káva by sa mala vylúčiť..

Pre tých, ktorí trpia studenou migrénou, je dôležité vedieť, že ak útok trvá päť alebo viac dní, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Je zakázané brať lieky proti bolesti neustále.

Jednou z najúčinnejších metód na odstránenie bolesti hlavy, ktorá sa objavila pri nachladnutí, je masáž hlavy. Ak nie je možné kontaktovať maséra v deň, keď je chorá hlava, môžete to urobiť sami. Na jeho správne fungovanie existuje niekoľko odporúčaní:

  • vystavenie tej istej oblasti by nemalo trvať dlhšie ako tri minúty;
  • počas relácie musíte byť v pokojnej nálade a vyhnúť sa ostrým gestám a pohybom;
  • osvetlenie v masážnej miestnosti by malo byť slabé. Jasné svetlo zvyšuje záchvat migrény;
  • v miestnosti by nemali byť ostré zvuky ani hlasná hudba. Ak nejaký zvuk zasahuje, musíte vytvoriť ticho;
  • ak masáž spôsobuje zvýšenú bolesť, závraty, nevoľnosť alebo iné nepríjemné pocity, musí sa okamžite zastaviť.

Hlava by sa mala masírovať pokojne a rovnomerne a snažiť sa o to symetricky, pričom by sa mala pohybovať od vrcholu hlavy po zadnú časť hlavy whisky. Ak je to možné, musíte zachytiť tvár, najmä obočie, oblúky obočia a rohy očí..

Tlak by nemal byť nadmerný, nemal by spôsobovať bolesť. Masáž sa vykonáva hladkými pohybmi, hmatateľná, ale nie bolestivá..

Samomasáž je dobrá nielen na zmiernenie záchvatu migrény za studena. S tým môžete zastaviť bolesti hlavy akejkoľvek etiológie.

Ak vyššie uvedené metódy neprinášajú úľavu a bolesti hlavy nezmiznú, musíte navštíviť lekára. Samoliečba sa neodporúča, pretože to môže byť nebezpečné pre zdravie. Čím skôr lekár stanoví správnu diagnózu a predpíše komplexnú liečbu, tým menšie budú mať následky na telo..

prevencia

Aby ste sa vyhli bolestiam hlavy v chladnom období, musíte sa pripraviť na sezónu vopred. Potom zima prejde bez následkov pre telo.

  • Dáva telu pravidelné cvičenie. Nájdite najlepší šport pre seba.
  • Vydajte sa na prechádzky najmenej trikrát týždenne (skúste to v rôznych denných dobách), zatiaľ čo hlava (oblasť uší a čela) by mala byť teplá.
  • Vetrať byt najmenej dvakrát denne. Jedno z vysielaní by malo predchádzať nočnému spánku. Zároveň je lepšie nechať určitý čas otvárať okná po určitú dobu spánku, a ak je teplota na ulici -30 alebo nižšia alebo silný fúka vietor, zatvorte okno..
  • Nenahrádzajte raňajky „prázdnou“ kávou alebo čajom, skúste jesť teplé jedlo, napríklad ovsenú kašu. Jedzte súčasne, rozvíjajte stravu.
  • Nepoužívajte diuretiká a lieky večer, aby ste zaistili dobrý nočný spánok a zabránili dehydratácii. V prípade, že je potrebné užívať takéto lieky, koordinujte minimálnu „nočnú“ dávku s lekárom.
  • Nepoužívajte diétu s prísnym obmedzením uhľohydrátov a tukov. Vyvážte stravu tak, aby obsahovala všetky vitamíny a minerály potrebné pre ľudský život.
  • Pred začiatkom chladného počasia vypite po konzultácii s lekárom multivitamínový kurz.
  • Každý večer si v teplej kúpeľe s morskou soľou alebo éterickým olejom (napr. Levanduľou). Toto by sa malo vykonať najneskôr dve hodiny pred nočným spánkom..
  • Znížte kávu. V období najťažších prechladnutí choďte na čaj.
  • Na obed a večeru v chladných dňoch sa pokúste vziať teplé jedlo. Popoludní to sú polievky, večer - dusené jedlá zo zeleniny, mäsa.

Bibliografia

Pri písaní článku neurológ použil tieto materiály:

  • Morozova, Olga Aleksandrovna Bolesti hlavy. Problémy diagnostiky, terapie, prevencie [Text]: referenčná príručka pre praktických lekárov / O. A. Morozova; Ministerstvo zdravotníctva Chuvashskej republiky,. - Cheboksary: ​​GAU DPO „IUV“, 2016
  • Aleshina, Nataliya Alekseevna Bolesť hlavy: liečba a prevencia tradičnými a netradičnými metódami / N. A. Aleshina. - M: RIPOL classic, 2009. - 253 s. ISBN 978-5-386-01248-9
  • Klasifikácia bolesti hlavy, kraniálnej neuralgie a bolesti tváre a diagnostické kritériá pre hlavné typy bolesti hlavy: [Trans. z angličtiny] / Klasifikácia. com pre bolesti hlavy ostrovy bolesti hlavy; [Scientific ed. a autor. predhovor A. A. Shutov]. - Perm: ALGOS-press, 1997. - 92 s. ISBN 5-88493-017-8
  • Uzhegov, Genrikh Nikolaevich Bolesť hlavy: hlavné príčiny bolesti: diagnostika sprievodných chorôb: metódy prevencie a eliminácie bolesti hlavy / Uzhegov G.N. - M: AST: Stalker, 2005. - 158 s. ISBN 5-17-021078-1
  • Osipova V.V. Primárne bolesti hlavy: klinika, diagnostika, terapia [Text]: informačný list (pre neurológov, terapeutov, praktických lekárov) / Osipova V.V. [et al.]; Ruský ostrov pre štúdium bolesti hlavy (ROIGB), ministerstvo zdravotníctva v Rostovskom regióne, región GBU RO ". Konzultačné a diagnostické centrum, Obl. centrum diagnostiky a liečby bolesti hlavy. - Rostov na Done: Antey, 2011. - 46 s. ISBN 978-5-91365-157-0
  • Zhulev N. M. Cephalgia. Bolesť hlavy: (diagnostika a liečba): učebnica. dotácia / N. M. Zhulev [a ďalšie]. - SPb. : Publ. SPbMAPO dom, 2005. - 135 s. ISBN 5-98037-048-X
  • Aleshina N.A. Analgetická a wellness masáž. Zdravie je vo vašich rukách / [comp. N. A. Alyoshin]. - M: RIPOL classic, 2010. - 252 s.; ISBN 978-5-386-01959-4

Bolesť hlavy z chladu

Bolesť hlavy z prechladnutia kvôli kŕču krvných ciev, ktoré sa vyskytujú pri nízkej teplote.

Do tkanív vnútorných orgánov vrátane mozgu sa kyslík dodáva v nedostatočnom množstve. Bolesť sprevádzaná nevoľnosťou, zimnicou.

Použite vyhľadávanie

Príčiny tohto fenoménu

V medicíne sa bolesť hlavy spôsobená nízkou teplotou nazýva studená migréna..

Jeho výskyt je spôsobený dvoma faktormi:

  1. Vasospazmus a následné poruchy obehu, ktoré spôsobujú nedostatok kyslíka. Tento jav sa vyskytuje, keď ste vonku po dlhú dobu v mraze a silnom vetre, keď dlho plávate v studenej vode alebo pijete príliš studené nápoje alebo jedlo.
  2. Alergická reakcia na chlad. Nízke teploty pôsobia ako faktor, ktorý spôsobuje množstvo zmien v tele: pod ich vplyvom sa urýchľuje syntéza kryoglobulínov, bielkovín, ktoré sa zrýchľujú, keď telesná teplota klesne pod 37 stupňov. Tieto prvky spolu interagujú. Keď ich je príliš veľa, telo vníma bielkoviny ako cudzie telá a začne proti nim vytvárať protilátky. Výsledok - príznaky alergickej reakcie: bolesti hlavy, kožné vyrážky, upchatie nosa.

Fenomén studenej migrény sa často pozoruje u ľudí citlivých na počasie, u tých, ktorí nedávno utrpeli závažné choroby, ktoré spôsobili oslabenie imunity..

Čo robiť

Pri pravidelne sa opakujúcich bolestiach hlavy spôsobených nachladnutím musíte navštíviť lekára. Ak sa takýto príznak objaví prvýkrát, môžete si s ním poradiť sami. Účinný spôsob boja proti bolesti spôsobenej vystavením chladu.

  • Ľahkým poklepaním a potom krúživými pohybmi masírujte oblasť za ušami 3-5 minút;
  • Choďte do chrámov, masírujte v smere hodinových ručičiek, každé 1-2 minúty;
  • Očistite oblasť čela jemným trením v kruhu a pokračujte v masáži 3-4 minúty;
  • Choďte do oblasti koruny. Je dôležité konať v tejto oblasti nie prstami, ale dlaňami. Vykonajte kruhové pohyby, jemne zatlačte na pokožku hlavy, nie dlhšie ako 3 minúty.

Pohyby by mali byť ľahké, hladké. Masážna miestnosť by mala byť tichá. Svetlo musí byť stlmené. Ak sa masáž stala príčinou zvýšeného nepohodlia a nepohodlia, postup sa musí zastaviť.

Pri silnej bolesti musíte piť čaj z harmančeka. Na varenie je potrebné vziať 2 lyžice sušených kvetov, naliať 500 ml vriacej vody. Nechajte variť 15 až 30 minút, napätie. Nalejte do pohára, vezmite tretinu objemu hotového nápoja.

Ak sa bolesť vyskytla, keď ste na ulici, musíte čo najskôr ísť do miestnosti, aby ste sa udržali v teple. Jemne vmasírujte prsty whisky a líca. Keď sa závažnosť príznakov zníži, nevyjdite okamžite na čerstvý vzduch: musíte sa zahriať najmenej ďalšiu pol hodinu.

Hlava môže byť zranená v dôsledku vystavenia nízkym teplotám. Tento jav sa často stretáva s ľuďmi závislými na počasí a so oslabenou imunitou. Pravidelne sa vyskytujúca migréna - dôvod na návštevu lekára.

Ktorého lekára by som mal / a kontaktovať kvôli bolesti hlavy

Po fyzickej námahe alebo duševnom strese sa ľudia často cítia horšie. Povaha bolesti sa môže meniť. Možné tlakové, tlakové, pulzujúce bolesti na jednej strane hlavy.

Bolesť pri cvičení je často funkčná. Môžu sa vyskytnúť z mnohých dôvodov:

  • Rozdiely teploty a atmosférického tlaku;
  • Stresová kondícia počas cvičenia;
  • Teplo a dusnosť v miestnosti;
  • Dehydratácia je často príčinou bolesti hlavy;
  • Bohaté jedlo pred cvičením;
  • Ľudia s nadváhou často trpia hypoxiou počas námahy..

Pravdepodobnosť ochorenia je vyššia u ľudí so špecializáciami: programátor, účtovník, vodič, ktorí trávia veľa hodín pri počítači alebo neustále namáhajú svaly očí a krku.

Primárne by mal byť menovaný terapeutom. Vykoná všeobecné vyšetrenie, zmeria krvný tlak, vypíše pokyny pre analýzu a obráti sa na špecializovaných odborníkov.

V prípade nepríjemných pocitov v hlave a krku je dobré mať domáci monitor krvného tlaku, pomocou ktorého môžete sledovať tlakové rázy v rôznych životných situáciách. Zvýšenie krvného tlaku po cvičení môže byť často príčinou bolesti.

Lekár odporučí otolaryngológovi, aby vylúčil chronické zápaly stredného ucha, sínusitídu alebo zápal maxilárnych dutín (sínusitída).

Lekár môže dať optometristovi pokyny, aby identifikoval zmeny v pozadí a možné vizuálne vady..

Väčšina príčin nepohodlia v hlave je spojená s neurologickými príznakmi, takže neurológ sa zaoberá liečbou chorôb sprevádzaných syndrómom bolesti hlavy..

Aké vyšetrenia sa zvyčajne predpisujú na bolesti hlavy

Pri neurologickom vyšetrení sa vykonáva fyzické vyšetrenie pacienta: kontrolujú sa základné neurologické reflexy, vyšetrujú sa svaly krku.

Lekár píše odporúčanie na testy: všeobecný krvný test, biochemický krvný test, hladina cukru v krvi.

Úplný krvný obraz so zvýšením ESR alebo zvýšený počet bielych krviniek naznačuje zápal v tele.

Nízka hladina glukózy v krvi je často sprevádzaná cefalgiou, závratmi a slabosťou..

Lekár môže požiadať o ďalšie vyšetrenie:

  1. Zloženie arteriálneho krvného plynu - môže zistiť hypoxiu mozgu.
  2. Krvný test na hormóny - určuje rôzne odchýlky v práci hypotalamu.

Neurológ môže nariadiť jednu alebo viac diagnostických metód:

  1. Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie (MRI) - vylučuje prítomnosť rôznych novotvarov (nádorov a cýst), aneuryziem. Obrázky jasne ukazujú posttraumatické defekty, neurodegeneratívne odchýlky, zmeny krvných ciev ovplyvnené aterosklerózou..
  2. Počítačová tomografia (CT) je najviac informačná metóda na vyšetrenie mozgu. Poskytuje jasnú predstavu o patologických zmenách v lebke a mozgu, patológii kostného tkaniva, krvných ciev a mozgových štruktúr. Poskytuje informácie o účinkoch traumatického poranenia mozgu. Nevýhodou tejto metódy je značná dávka žiarenia počas štúdie.
  3. Elektroencefalografia - poskytuje predstavu o prítomnosti patologických zmien v cievach, narušenom mozgovom obehu.
  4. USDG (ultrazvuk ciev hlavy a krku) - indikuje prítomnosť aterosklerotických plakov v tepnách; zúženie a krútenie tepien vedúce k hypoxii mozgu; periférna vaskulárna rezistencia.
  5. Rheoencefalografia (REG) - poskytuje predstavu o tóne a krvných cievach. Diagnostikujú sa pomocou REG: hypertenzia, ateroskleróza, vegetatívno-vaskulárna dystónia.
  6. MRI krčnej chrbtice - prítomnosť cervikálnej osteochondrózy môže spôsobiť bolesť hlavy a krku, ktorá sa zhoršuje otáčaním hlavy.
  7. Reovazografia mozgových ciev (RVG) - ukazuje kvalitu prietoku krvi v hlavných cievach, hodnotí kolaterálový obeh.
  8. Rádiografia bude menej známa. Na obrázku sú viditeľné iba kostné štruktúry lebky, mäkké tkanivá nie sú viditeľné.

Pri vážení pri takomto vážnom vyšetrení nie je potrebné panikáriť. Lekár vylučuje zriedkavé závažné patológie a hľadá príčiny bolestivého procesu.

Na základe štúdií, ak sa nezistia žiadne vážne organické lézie, je príčina ochorenia zvyčajne diagnostikovaná. Vyvíja sa v dôsledku: vaskulárnych kŕčov, hypoxie mozgu, cerebrálnej hypertenzie, hormonálnej nerovnováhy, vegetatívne-vaskulárnej dystónie alebo osteochondrózy vyvolanej fyzickým alebo psycho-emocionálnym stresom.

Bezpečné lieky a pilulky

Pri plánovaní návštevy u lekára by mal byť pacient pripravený odpovedať na otázky o tom, ako často sa vyskytuje syndróm bolesti a aká je jeho intenzita. Pomôže to lekárovi vyvinúť správnu taktiku liečby..

Skupiny liekov účinné pri epizodických záchvatoch bolesti

Lieky na liečenie patológie sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Majú analgetický účinok, zmierňujú zápal, odstraňujú opuchy.

  • Ibuprofén - 400 mg za deň;
  • Ketoprofén - 100 mg / s;
  • Naproxén - 500 mg / s;
  • Meloxikam - 7,5 - 15 mg / s;
  • Celecoxib-200 mg / s.

Väčšina NSAID má negatívny vedľajší účinok: pri dlhodobom používaní nepriaznivo vplývajú na orgány gastrointestinálneho traktu až do rozvoja liekovej gastritídy.

Lieky Meloxikam a celekoxib sú novou generáciou liekov, ktoré nemajú negatívny vplyv na tráviaci trakt. Nevýhody použitia týchto liekov zahŕňajú relatívne vysokú cenu..

Analgetiká sa často používajú na zmiernenie útoku doma. Liečbu nevyliečia, ale iba zmierňujú bolesť. Lieky tejto skupiny sú vhodné na zastavenie epizodických záchvatov, ale ich systematické užívanie vedie k výskytu bolesti v dôsledku zneužívania.

Pri záchvate bolesti môžete užiť Paracetamol-100 mg, Citramon, Analgin-500 mg alebo Mig 200-400 mg.

Ak vyšetrenie odhalilo výskyt cefalgie po cvičení v dôsledku zvýšeného krvného tlaku, lekár predpíše lieky predpísané v ranom štádiu hypertenzie. Tieto zahŕňajú: vazodilatátory, ACE inhibítory, diuretiká, blokátory vápnikových kanálov.

Samostatné podávanie antihypertenzív je neprijateľné. Samoliečba vedie k vážnym následkom.

Pri svalovom napätí sa ako súčasť komplexnej liečby používajú lieky zo skupiny svalových relaxantov. Uvoľňujú kŕče hlavy a krku, zmierňujú bolesť spastickej povahy, pomáhajú obnoviť prietok krvi.

  • Midokalm-150 až 450 mg za deň;
  • Sirdalud (Tizanidín) -4 mg / s;
  • Baklofén-15 mg / s.

V rámci komplexnej liečby sa často predpisujú nootropické lieky: Phenibut, Nootropil, Glycín. Nootropiká majú aktivačný účinok na funkciu mozgu, zvyšujú jeho odolnosť voči škodlivým faktorom. Drogy zlepšujú mozgový obeh, eliminujú účinky traumatických poranení mozgu.

Sedatíva v kombinácii so základnými liečivami vedú k relaxácii svalov a zníženiu cievneho tonusu. Užívanie trankvilizérov pomáha zmierňovať bolesť, ale tento typ liekov rýchlo spôsobuje závislosť od drog pri abstinenčnom syndróme..

Sedatíva, ktoré nie sú návykové: Afobazol, Atarax; alkoholové tinktúry z valeriány, materskej vody, koreňa Maryina.

Na závažné záchvaty sa používa kombinácia liekov: Sirdalud 2 mg + aspirín 500 mg alebo Analgin 250 mg + sedatívum.

Osvedčilo sa použitie vitamínových komplexov skupiny B. Vitamíny B1, B6, B12 priaznivo pôsobia na centrálny nervový systém a obnovujú štruktúru nervových tkanív. Vitamínové komplexy sa často predpisujú: Neuromultivit, Milgamma, Neurovitan.

Ak sa záchvaty bolesti opakujú viac ako 10 krát mesačne, Ibuprofen sa predpíše liečebná kúra s dávkou 400 mg denne po dobu 2 až 3 týždňov a liečba svalovými relaxanciami 2 až 4 týždne..

Neexistuje jednotná schéma na zmiernenie bolesti. V závislosti od dôvodu potrebuje každý pacient individuálny výber liekov.

Liečba chronického priebehu ochorenia

Niekedy sa cefalolalgia stáva chronickou. Bolesť je mučená každý deň nepretržite a s rôznou intenzitou.

Čím častejšie sa predpisuje amitriptylín 10 - 100 mg / s, dávka sa zvyšuje postupne. Droga zmierňuje bolesť, ale má mnoho negatívnych vedľajších účinkov, je návyková..

Ako alternatíva sa predpisujú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu: fluoxetín, paroxetín, sertralin. Liečba trvá najmenej 2 mesiace. Tieto lieky sú menej toxické..

Okrem predpísania liekovej liečby lekár odporučí aj masáž, fyzioterapiu alebo akupunktúru.

Doma liečime bolesti hlavy improvizovanými prostriedkami

Ak bol útok na silnú bolesť prekvapený a neexistuje spôsob, ako získať pomoc lekára, udalosti pomôžu:

  • Krátky spánok, mierne zdvihnutá hlava;
  • Odpočívaj v uvoľnenej polohe s kúskami ľadu pripevnenými na chrámy zabalené v šatke;
  • Obklad na hlave, najmä v chrámoch, s použitím mäsa z strúhaného citróna;
  • Ľahká masáž krku na uvoľnenie svalov;
  • Teplý sladký čaj s citrónom;
  • Vdýchnutie éterických olejov mäty, levandule, citrónu, bazalky, klinčeka, šalvie, eukalyptu; môžete kvapnúť pár kvapiek na čelo a whisky;
  • Teplý (nie horúci) kúpeľ s extraktom upokojujúcich bylín alebo éterických olejov;
  • 40 ° kúpeľ nôh po dobu 15 minút.

Udržiavanie zdravého životného štýlu pomáha navždy zbaviť bolesti pri napínaní bez pomoci liekov:

  1. Dobrý spánok trvajúci najmenej 7 hodín s otvoreným krídlom okna. Pred spaním je vhodné podniknúť večernú prechádzku.
  2. Denná kontrastná sprcha posilňuje krvné cievy, robí ich odolnejšími voči stresu.
  3. Udržiavanie vodnej bilancie. Odporúča sa vypiť najmenej 2 litre tekutiny denne, okrem polievok a nápojov.
  4. Správna vyvážená a na vitamíny bohatá výživa.
  5. Užívanie veľkého množstva alkoholu a fajčenie vedie k kŕčom krvných ciev.

5 istých spôsobov, ako sa zbaviť bolesti hlavy

Keď sa vám náhle bolí hlava a neviete, ako sa zbaviť tejto neznesiteľnej bolesti, môžete sa uchýliť k osvedčeným metódam, ktoré vás vrátia do normálneho stavu..

Normálne hlboké dýchanie a strečing (napríklad otáčanie hlavy a ramien) uvoľňuje napäté svaly, ktoré spôsobujú bolesti hlavy. Natiahnutie tiež zlepšuje držanie tela, ktoré tiež často spôsobuje bolesti hlavy. Relaxačné techniky najlepšie znižujú stres, keď bolesť hlavy práve začala. Môžete tiež použiť aromatické oleje, ako je napríklad mäta pieporná, ktorá sa musí natierať kruhovým pohybom do chrámov alebo na zadnej časti krku..

Terapia chladom alebo teplom

Táto metóda je najvhodnejšia pre bolesti hlavy s miernym napätím, ktoré na rozdiel od migrén nie sú tak oslabujúce. Odborníci si nie sú istí, prečo je každá z týchto metód účinná, ale je známe, že prechladnutie spomaľuje a zmierňuje zápal a teplo zvyšuje prietok krvi a obe zmierňujú bolesť..

Najlepšie je uprednostniť metódu, ktorá vám najviac vyhovuje. Naneste na miesto, kde máte bolesti hlavy, studený obklad (ľad zabalený v tkanine) alebo vyhrievaciu podložku. Pamätajte, že stojí za to obmedziť liečbu týmito metódami na 15 minút. Môžete tiež striedavo aplikovať teplo a chlad s päťminútovou prestávkou. Začnite studeným obkladom a choďte na teplo.

Kofeín je účinný proti bolesti hlavy s miernym napätím. Kofeín blokuje mozgové receptory pre adenozín, neurotransmiter, ktorý rozširuje krvné cievy a vytvára napätie.

Príjem kofeínu obmedzuje tieto cievy a zmierňuje bolesť. Pri prvej známke bolesti hlavy si dajte šálku kávy. Nezabúdajte však, že táto metóda je účinná, ak obvykle nebudete konzumovať viac ako 150 mg kofeínu denne, čo zodpovedá približne jednej šálke kávy. Ak obvykle pijete viac, vaše krvné cievy nemusia reagovať tak ľahko..

Ak je vaša bolesť hlavy sprevádzaná podráždeným žalúdkom, môžete skúsiť čaj mätu piepornú. Existujú dôkazy, že mäta pieporná pomáha znižovať kŕče v gastrointestinálnom trakte, čo môže zmierniť príznaky bolesti hlavy. Okrem toho neurochemické zmeny v mozgu, ktoré sa vyskytujú pri bolestiach hlavy, môžu ovplyvniť časť mozgu, ktorá spôsobuje nevoľnosť, a mäta zmierňuje nevoľnosť..

Počas tehotenstva buďte opatrní a požiadajte svojho lekára o bezpečnosť všetkých rastlinných doplnkov, ktoré užívate, vrátane mäty piepornej.

Over-the-counter lieky

Tieto prostriedky sa zvyčajne používajú vtedy, keď sa bolesti hlavy nedajú liečiť inými prostriedkami. Lieky obsahujúce acetaminofén (napríklad paracetamol) a nesteroidné protizápalové lieky (napríklad aspirín) znižujú zápal a inhibujú chemikálie v mozgu, ktoré spôsobujú bolesť.

Tieto lieky proti bolesti hlavy by ste však nemali užívať viac ako raz týždenne, pretože môžu spôsobovať bolesti hlavy spojené so zneužívaním drog. Najlepšie je užívať tieto lieky s jedlom..